山田泰生(YamadaHiroki)

web制作と運用、動画制作を生業としながら、マラソンに熱中している人です。

今はマラソンでサブ15(2時間15分切り)を目指して練習しています!その記録を残しています。
1992.6.19 33歳
【現在のPB】
マラソン 2:16″52(2021)、ハーフ 65″27(2021)、5000m 14″46(2024)、1500m 3″56(2024)

【経歴】
中学:陸上部、高校:陸上部、大学:バドミントンサークル、会社員2年目でマラソンに出会う

11月22日

トレーニング

am 30分ジョグ

ラップ押し忘れたため、半分だけ計測

pm 90分ジョグ

日記

朝食

昼食(米 0.5合)

夕食

いい夫婦の日ということで、ケーキ!1個は食べすぎな気もするので、半分だけ食べた。