山田泰生(YamadaHiroki) web制作と運用、動画制作を生業としながら、マラソンに熱中している人です。 今はマラソンでサブ15(2時間15分切り)を目指して練習しています！その記録を残しています。 1992.6.19 33歳 【現在のPB】 マラソン 2:16″52(2021)、ハーフ 65″27(2021)、5000m 14″46(2024)、1500m 3″56(2024) 【経歴】 中学：陸上部、高校：陸上部、大学：バドミントンサークル、会社員2年目でマラソンに出会う
10月13日 トレーニングオフの日 流石に先週は、トレーニングを盛り込みすぎた。実施したい(しなきゃいけない笑)練習が多すぎてポイント練習の日数が足りない。 だがしかし、こういう時こそ『走らない』という選択を！ 食事 今日はチートデー！昨日頑張ったので、気持ち的のも一旦リフレッシュ 朝食 昼食 昼は、インスタント麺。『マルちゃん ZUBAAAN！（ズバーン）』 これめっちゃうまい。これを食べるのが幸せのひと時。 おじやも 夕食
