涼しくなって、給水なしでも90分ジョグができるようになってきたね。
荷物が減って身軽に走れる👍
お米 0.5合
お米 0.5合
間食のわらび餅を黒糖味にしてみた。わらび餅粉1袋に対して、黒糖大さじ4杯
あと1~2杯黒糖足してもよかったかな…次回以降に活かそう。
本日のデザートはこちら
妻が大好きな『HARBS』のケーキ。
なんでもない日常でこれを食べるには、高級すぎるが….
秋味のマロン系に目がないのが我が家
ってことで、いただきます。
生クリームの量が半端じゃなく、私は１カット食べ切ることができなかったので少し妻に食べてもらった。