山田泰生(YamadaHiroki) web制作と運用、動画制作を生業としながら、マラソンに熱中している人です。 今はマラソンでサブ15(2時間15分切り)を目指して練習しています！その記録を残しています。 1992.6.19 33歳 【現在のPB】 マラソン 2:16″52(2021)、ハーフ 65″27(2021)、5000m 14″46(2024)、1500m 3″56(2024) 【経歴】 中学：陸上部、高校：陸上部、大学：バドミントンサークル、会社員2年目でマラソンに出会う
9月2日 久しぶりのマラソンの影響か。筋肉痛が強め。 こんな中走っても、新たな怪我が出てしまう可能性が高いので、ランオフに。早速、北海道マラソンの動画も作らなきゃいけないし。そっちに時間を使おう。 食事 朝食 お米 0.5合 昼食 お米 0.5合 夕食 デザートはこちら。ブラックサンダー３種盛り いろんな味があるが、やはり定番が一番美味しいかも。
