山田泰生(YamadaHiroki) web制作と運用、動画制作を生業としながら、マラソンに熱中している人です。 今はマラソンでサブ15(2時間15分切り)を目指して練習しています！その記録を残しています。 1992.6.19 33歳 【現在のPB】 マラソン 2:16″52(2021)、ハーフ 65″27(2021)、5000m 14″46(2024)、1500m 3″56(2024) 【経歴】 中学：陸上部、高校：陸上部、大学：バドミントンサークル、会社員2年目でマラソンに出会う
12月6日 今年、一番の勝負レース！その前日 トレーニング自体は、現地入りして現地で30分ジョグ 食事は下記 am お米 0.75合 昼 お米 1合 夜 お米パック3個(約1.5合計算) 甘味に団子6本 5時間の新幹線。移動疲れなのか、午後は頭痛に悩まされた。 冷えピタ貼って早めに就寝
